Venez apprendre ces gestes simples mais efficaces.

Les Ateliers Bien-Etre du Samedi à la Blacasse – (atelier de groupe)

Un samedi par mois, nous allons explorer des techniques de bien-être et relaxation.

A chaque séance, un thème différent sera abordé. Par exemple :

  • Initiation au massage (dos, jambes, pieds, ventre etc…)
  • Auto-massage et Do- In
  • Techniques spécifiques (réflexologie, massage bébé & enfants etc…)

Les ateliers auront lieu à l’institut Pieds et Mains, la Blacasse, route de la Verdière, 83560 Saint-Martin de Pallières.

Atelier massage en DUO – 2 heures    80€

Vous choisissez la partie du corps que vous voulez étudier. Nous avons deux heures pour apprendre des gestes simples mais efficaces pour masser votre partenaire, ami(e), collègue…  L’atelier est 100% pratique : chacun est tour à tour donneur et receveur.

Le lieu de l’atelier est à l’institut mais je peux aussi me déplacer chez vous !

Je fournis également les huiles de massage.

Atelier Massage Bébé – 1 heure     50€

Dès la naissance et jusqu’à 1 an, apprenez à masser votre bébé pour établir un contact serein et joyeux avec lui. Cela lui donnera confiance, atténuera les coliques et douleurs abdominales et calmera son anxiété.

Pour que bébé reste dans son environnement, et simplifier l’organisation de la jeune maman, je me déplace chez vous, avec tout le matériel ! (dans un rayon de 25 km autour de Saint Martin de Pallières)