par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Déc 9, 2019 | Mes conseils bien-être, Tous les articles
Aujourd’hui, un article en mode bad mood. Le ciel va-t-il nous tomber sur la tête ? Souvent d’humeur enthousiaste, j’ai aujourd’hui un grain de pessimisme… Le Black Friday bat son plein et l’Amazone se régale. Les objets font...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Oct 1, 2019 | Mes conseils bien-être, Tous les articles
L’énergie de l’automne Mouvement et rapidité – Principe Vata* L’automne est arrivé depuis quelques jours : déjà les journées raccourcissent et la fraîcheur s’installe. Les feuilles vont rougir et le vent souffler, et mille changements...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Août 29, 2019 | Massages du monde : démos vidéos, Tous les articles
Venu de l’Inde, ce massage a de nombreuses vertus.- Relaxant et tonifiant, il améliore la circulation sanguine et lymphatique.- Il purifie le corps de ses toxines.- Il élimine les tensions, la fatigue et le stress. – Il améliore le sommeil. Je...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Août 29, 2019 | Massages du monde : démos vidéos, Tous les articles
Shirotchampi est le massage ayurvedique indien de la tête et des épaules. “Shiro” signifiant la tête, et “champi” massage. Ses bienfaits : Très décontractant et apaisant, il réduit le stress et lutte contre l’insomnie Renforce la...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Avr 8, 2019 | Du côté des pros, Tous les articles
La Fédération Française des Massages Bien-Etre :Une fédération qui divise au lieu de rassembler. Dans cette vidéo, vous verrez mon coup de gueule contre cette organisation. On n’est pas des moutons ! Prêt à regarder...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Avr 2, 2019 | Mes conseils bien-être, Tous les articles
Vous êtes novice et vous n’avez jamais reçu de séance de massage. Plein de questions vous viennent à l’esprit mais vous n’osez pas les formuler. Dans cette vidéo, je vous explique tout sur le déroulement d’une séance. Vous n’aurez plus...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Mar 29, 2019 | Tous les articles, Vidéos auto-massage
Vergetures, peau sèche, circulation sanguine affaiblie, remontées acides, nausées …? Comment remédier aux petits désagréments de la grossesse, grâce à l’auto-massage ? Une bonne hydratation de la peau est nécessaire (huile végétale coco, argan...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Jan 5, 2019 | Massages du monde : démos vidéos, Tous les articles
Venu de l’Inde du nord, le bol Kansu est un objet fabriqué artisanalement, avec différents métaux, dont le cuivre et l’or. Utilisé pour le massage, ce petit bol a des vertus détoxifiantes et drainantes (de par le cuivre dont il est composé)....
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Déc 14, 2018 | Mes conseils bien-être, Tous les articles
Le gommage est un soin de peau ancré dans les traditions du monde entier. De tous temps, les femmes ont pris soin de se gommer, comme si ce rituel leur permettait de se purifier, de se nettoyer de l’intérieur et de l’extérieur. Des milliers de recettes...
par Axelle Dijoux - Institut Pieds et Mains | Déc 7, 2018 | Tous les articles, Vidéos auto-massage
Cet auto-massage est très efficace et a de nombreuses vertus : Lutte contre les migraines et maux de tête Calme le mental Améliore le sommeil Décrispe les muscles faciaux Réhausse l’ovale du visage Atténue rides et ridules Hydrate la peau efficacement ...