Notre tête travaille trop ! Le mental est agité et nous laisse peu de répit.
Avec cette vidéo, vous allez découvrir comment :
- Gérer le stress
- Améliorer la qualité du sommeil
- Calmer les tensions musculaires
- Apaiser le mental
- Détoxiner l’organisme
- Activer certains points de réflexologie
A pratiquer sans modération !